Vitamina C para retrasar los efectos de la edad en la piel: estudio publicado en Free Radical Biology and Medicine

Vitamina C para retrasar los efectos de la edad en la piel

Estudios revelaron la eficacia de la vitamina para mejorar las cicatrizaciones problemáticas y reparar las lesiones del ADN producidas por el sol o el tabaco Un nuevo estudio publicado en Free Radical Biology and Medicine asegura que tomar vitamina C o extenderla a través de productos cosméticos mejora la cicatrización de heridas y ayuda a contrarrestar las señales de envejecimiento causadas por agentes externos como la contaminación, los rayos ultravioleta o el tabaco.

Marcus Cooke es el principal autor del artículo y aseguró que "el estudio muestra un mecanismo por el cual la vitamina C contribuye a mantener la salud de la piel. Primero, porque mejora la cicatrización de las heridas y, además, porque protege al ADN de la oxidación de los radicales libres (moléculas de oxígeno responsables de la destrucción de las células sanas y del envejecimiento prematuro de la piel)".

Científicos de la Universidad de Leicester (Reino Unido) y del Instituto de Biología Molecular y Celular de Portugal analizaron los efectos que tiene un derivado de la vitamina C (el ácido ascórbico 2-fosfato) en los fibroblastos dérmicos, un tipo de célula que sintetiza colágeno para el proceso de cicatrización.

Y el resultado fue contundente: los autores observaron que la vitamina C aumentaba la proliferación de los fibroblastos y, en consecuencia, también podía mejorar la cicatrización problemática.
"Es una nueva vía de uso que puede mejorar la cicatrización compleja por uno u otro motivo", explicó Aurora Guerra, jefe a de sección de Dermatología del Hospital Universitario 12 de octubre de Madrid.

El diario El Mundo publicó que esa vitamina "estimula la división de los fibroblastos y fomenta su migración a la zona de la herida. Además, también aumenta la capacidad de los mismos para reparar las lesiones del ADN producidas, por ejemplo, por las radiaciones solares", según subrayaron los responsables de este trabajo.

"No sólo previene y trata este tipo de daños, también ayuda contra el cáncer de piel", añadieron.

Aunque numerosos estudios señalan su efecto anticancerígeno y su papel en el sistema inmunitario y en la piel, "sus propiedades aún están en debate en la comunidad científica". Sin embargo, estudios como este, afirman los autores, "tienen gran relevancia en la industria cosmética para contrarrestrar el envejecimiento prematuro".

De hecho, tal y como comenta la doctora Guerra, "hace años que la vitamina C es un elemento imprescindible en la cosmética. Es un importante antirradical libre y también tiene acción blanqueadora en las manchas cutáneas".

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AHANAOA A. C.
Lic. Nut. Miguel Leopoldo Alvarado

Cuáles vitaminas forman una piel bella

Cuáles vitaminas forman una piel bella?

Miércoles, 02 de Septiembre de 2009

Después del baño, nutre tu cutis con cremas que contengan protección solar.

Seguramente ya tienes un tratamiento tópico para el ciudado de tu piel que te da resultados, pero recuerda que eres lo que comes y en gran parte tu físico mostrará como te alimentas.
No importa la edad que tengas, siempre vas a querer conservar la juventud en tu rostro por más tiempo ¿o no es así?
Entonces es momento de que empieces a cuidar lo que comes o bien, cerciorarte de que los alimentos contengan las vitaminas que ayudan a que tu cara se ve lozana, joven y tersa.
Efecto Antioxidante
Cuando estás expuesta al sol, los rayos ultravioleta dañan las membranas celulares y se producen los radicales libres. Estos rayos afectan al tejido conectivo de la piel lo que genera que se produzca flacidez en el rostro.
¿Cómo puedes evitarlo? Incrementando la ingesta de antioxidantes como la vitamina C, E y los betacarotenos. En el caso de la vitamina C, te ayuda a evitar las arrugas ya que estimula la producción de colágeno.
Si adicionas zinc y selenio, activas la recuperación antioxidante ante el sol. El zinc trabaja con la vitamina C a producir colágeno y reconstruir tejidos además mejora a las pieles acneicas.
En segundo permite la absorción de la vitamina E.
La vitamina A te auxilia a reducir la producción de sebo y en consecuencia, a que no tengas acné.
¿Qué debes comer preferentemente para tener mejor rostro?
Calcio.- leche, almendras, coliflor.
Proteína.- Carne magra, clara de huevo, pescado.
Vitamina A.- hígado, fruta amarillas y hoja verde oscura.
Vitamina C.- cítricos y brócoli.
Vitamina E.- Aceite de girasol.
Zinc.-Carne roja, avena. S

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Es el momento de borrar esas señales de envejecimiento 

Por: Laura Díaz Campbell - Consultora de Nutrición y Belleza

  Amiga o amigo lector, les saludo muy cordialmente, como cada semana. Y empiezo por decirles que sin importar la edad este artículo va dirigido a tí, pues si andas en tus 40's o menos, te ayudará a prolongar tu juventud, divino tesoro; ahora que si ya pasas de los 50, los siguientes consejos te ayudarán a revertir los signos de envejecimiento! En otras palabras, volverás a sentirte más sano y joven!

COMIENZA POR ENTENDER EL COMPORTAMIENTO CELULAR

  Así como tú no permites que tu hogar se ensucie y destruya al grado de que tu casa se derrumbe y caiga encima de todos los que la habitan, así mismo tendrás que hacerlo con tu propio cuerpo, el cual está compuesto de millares de células que su única misión es mantenerte viva y saludable! Pero, así como ellas (tus células) hacen todo por ti, tú también tienes que ocuparte de ellas, ya que por el contrario comenzarán a envejecer, y esto te perjudicará a tí. Recientes investigaciones demostraron que cambiar hábitos negativos por otros más positivos dio un aumento del 29% en telomeros que son diminutos complejos proteínicos en los extremos de los cromosomas y que son vitales para la capacidad inmunológica del organismo y su habilidad celular de repararse con mayor eficacia. Dicho de otra manera, ocuparte de tus células, cambiando lo malo por lo bueno te prolongará la vida y juventud, disminuyendo además padecimientos y enfermedades. 

JOVEN Y SANO CUIDANDO DE TU HABILIDAD CELULAR

  Si tú cuidas de tus células, éstas se sentirán en perfecto estado para actuar correctamente, lo que equivale a darle un buen mantenimiento a tus órganos. Todos tus órganos por el uso (o mal uso…) se van desgastando, pero es ahí donde tus células intervienen para reparar lo que se necesite o hasta reemplazarlo ¡De verdad! Tus células viejas y enfermas son literalmente reemplazadas por otras más jóvenes que le recobraran el bienestar y hasta la salud a cualquier órgano desgastado o enfermo. Pero ¿qué pasa si las células jóvenes ya vienen cansadas y faltas de memoria por el estrés y mala alimentación que les das? El resultado es que tus órganos se irán deteriorando, envejeciendo y enfermando cada vez más. Ves como es importante cuidar de tus células, por eso sigue al pie de la letra las 3 reglas de oro.

3 REGLAS DE ORO ANTI-ENVEJECIMIENTO CELULAR

 Regla De Oro #1: Comer más sano y balanceado incluyendo alimentos anti-oxidantes, fibra con alimentos integrales, suficiente agua y jamás omitas el desayuno, es primordial pues las células se aletargan cuando comen mal o han pasado muchas horas sin alimento. También es recomendable tomar algún suplemento que las nutra correctamente como el Cellular Anti-Aging Tonic (tónico anti-envejecimiento celular) que cuenta con 97 nutrientes celulares!

 Regla De Oro #2: ¡Muévete! El reemplazar unas células viejas por unas más jóvenes se acelera cuando haces ejercicio. Durante el día no pases tanto tiempo sentada. También puedes aprovechar tu vida cotidiana para moverte más como ir al supermercado caminando y subir y bajar escaleras en lugar de usar el elevador. Aprovecha tu tiempo cuando miras televisión haciendo abdominales y pesas para entonar músculos y fortalecer huesos. Otro movimiento muy importante es el de tu intestino! Las células también se encargan de eliminar deshechos tóxicos por lo que evacuar con regularidad es necesario. Bebiendo suficiente agua en muchas ocasiones será suficiente pero si padeces de estreñimiento entonces ayudarte con un suplemento como el Colon Cleanser de Organics que por ser tan suave te hará evacuar sin molestar a tu intestino.

 Regla de Oro #3: El mejor momento de las células para reemplazar a las viejas por las mas jóvenes es cuando tú duermes. Procura dormir lo suficiente y que tus horas de sueño sean de calidad. Intenta de 6 a 8 horas diarias y nunca te lleves a la cama los problemas ni los quehaceres del día siguiente. Por el contrario si tu dilema fuera por el exceso de estrés, entonces intenta un suplemento natural que te disminuya el cortisol como el Adaptogenic, que relaja  tus nervios. Si te das a la tarea seriamente de practicar estas 3 sencillas reglas yo te aseguro un reemplazo celular mucho más efectivo lo que dará como resultado un rejuvenecimiento de por lo menos 10 años! 

 Hasta la próxima semana. Tu consejera L.D.C. Tus preguntas sobre belleza, cuidado de la piel o figura lláma al (323) 771-0082 o escríbe a lauradiazcampbell@charter.net.

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Inyecciones de Ácido Hialurónico

Conceptos generales:

- El ácido hialurónico es un componente natural de la piel que se encuentra en la matriz extracelular y disminuye a medida que pasan los años.

- Hidrata, nutre la dermis y provoca la estimulación de los fibroblastos, que así generan colágeno y elastina (responsables de la juventud cutánea) nuevos, tornándose la piel más lisa y turgente.

- El hecho de que su presencia disminuya con los años supone una pérdida de hidratación, elasticidad y turgencia cutáneas.

El tratamiento:

- Qué tipos de ácido hialurónico sintético hay?

o Según su reticulación
La reticulación es un proceso químico para formular el producto con el fin de que no se degrade y se lo coman las células de alrededor
o Según su concentración
Es la cantidad de ácido hialurónico que lleva en suspensión el vial: entre un 10 y un 25%

A mayor reticulación y concentración: mayor es la duración (hasta un año), pero también deben pinchar más profundo.
A menor reticulación y concentración: el efecto no suele superar los dos meses.

- Con el ácido hialurónico se pueden tratar arrugas finas de expresión o profundas, o recuperar volúmenes.

- El tratamiento está contraindicado en enfermedades de la piel, autoinmunes o embarazo.

La psicología tras los Surcos o Líneas de Expresión

- Arrugas frontales
Son las que se forman en la parte media de la frente, que se marcan más al elevar las cejas y el entrecejo.
Según los expertos, son frecuentes en personas muy sensibles ante los hechos y las circunstancias que les rodean.

- Patas de gallo
Se trata de arrugas arqueadas que denotan capacidad de sorpresa y dotes intelectuales.
Son propias de sabios, inventores y creadores.

- Arrugas en forma de risa
Es una media sonrisa, en la que la comisura de los labios está empujada hacia fuera y hacia atrás.
Suele ser propia de personas que actúan con independencia y objetividad, sin ningún tipo de presión.

- En las comisuras
Las arrugas que se forman similar al gesto que hacemos al soplar o al besar.
Suele ser típica de personas muy dependientes, que tienen poco autocontrol.

- Arrugas triangulares
Se marcan desde la boca hasta la barbilla, empujando las comisuras de los labios hacia abajo.
Caracteriza a las personas pesimistas, las que se desilusionan con facilidad y las que han vivido experiencias dolorosas.

- En la borla del mentón
Se forma en aquellas personas que tienen el gesto de elevar el mentón y el labio inferior a la vez.

Delata a personas que se muestran inseguras, con poca confianza en sí mismas y en las demás.

La cafeína, nueva tendencia en cosmecéuticos?

Según la International Association for Physicians in Aesthetic Medicine (IAPAM) la cafeína está dentro de las nuevas tendencias de ingredientes incluidos en aplicaciones tópicas para la belleza.

La cafeína provoca vasoconstricción, fenómeno que reduce el enrojecimiento de la piel siendo adecuado para personas que tienen rosácea.

Por otro lado es ideal para cosméticos específicos para la belleza de los ojos, pues ayuda a reducir las bolsas que se forman habitualmente debajo de los ojos por su acción antiinflamatoria.

Como beneficio adicional se ha observado que la cafeína puede reducir la formación de cáncer de la piel después de la exposición a los rayos UV-B gracias a sus propiedades antioxidantes. La cafeína como ingrediente en productos con pantalla solar pueden ayudar a potenciar el efecto de prevención de fotoenvejecimiento prematuro de la piel.

Sus propiedades diuréticas, junto con la capacidad de aumentar la microcirculación, han guiado a los formuladores a incluir la cafeína en productos anti-celulitis.
Finalmente, puede ser que la cafeína se incluya en cosméticos para la salud del cabello, pues estudios iniciales in vitro indican que la cafeína puede aumentar el crecimiento del cabello e impedir su caída.

Cero manchas con cosmeceuticos

Cero manchas

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Sin duda es el primer signo de envejecimiento en la epidermis: disminúyelas de forma efectiva.

¿Por qué se producen las manchas en tu cutis? Debido a la exposición al sol, mala alimentación y factores hormonales. Aparecen en la frente, mejillas y nariz por lo general. Si te preocupa que en tu rostro se vean zonas disparejas en lo que se respecta a la tez, ponle solución.

Diferentes tipos

-El melasma es cuando se presenta mayor coloración en la epidermis y se considera como una afectación en las mujeres que aparece a partir de los 30 años.

-Las pecas o léntigos son el engrosamiento de la piel en el que se genera un aumento en su coloración.

Existen otro tipo de manchas que aparecen por la ingesta de anticonceptivos, por el embarazo o por desórdenes hormonales o por exceso de exposición solar.

Elimínalas de tu cara

- Se puede disminuir la aparición de manchas al utilizar protectores solares.

- El uso de tratamientos que contengan acido glicólico, vitamina C o ácido ascorbótico.

- Mejorando la alimentación.- la inclusión de frutas antioxidantes ayudan a que la piel disminuya su deterioro.

- La ingesta de cosmeceuticos.-Los suplementos alimenticios son coadyuvantes para quien no lleva correctamente sus comidas.

En el caso del melasma, solo se puede controlar con tratamientos cosméticos: con peelings y despigmentación. Las pecas, las puedes eliminar con láser.

Por supuesto, antes de usar cualquier producto cosmético para quitar las manchas, debes consultar a tu médico.

¿Sugerencias? Sisleyä Concentré Eclat de sisley, Bi White Advanced de Vichy o Malani-D de La Roche Posay, White Perfect de L´oréal Paris.

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DEFINICIÓN: COSMECÉUTICOS VS NUTRICOSMÉTICOS

DEFINICIÓN: COSMECÉUTICOS VS NUTRICOSMÉTICOS Por: Sandra Farré Schneider El término "Cosmecéuticos" se cree que fue mencionado por primera vez en 1984, cuando el dermatólogo americano Albert Kligman, los definió como "Agentes tópicos que tienen tanto una función cosmética como terapéutica". Por primera vez se proponía una estrecha relación entre la categoría de cosméticos y la de fármacos. En la actualidad aún no existe una definición oficial y tampoco existe regulación alguna. El área de marketing hace uso del término para realzar las formulaciones o ingredientes de cremas y otros productos tópicos que afirman tener efectos tangibles sobre la estructura y apariencia de la piel. El término cosmecéuticos tiene los siguientes sinónimos: "functional cosmetics", "dermoceuticals" y "active cosmetics". La empresa de investigación de mercado reconocida a nivel internacional, Euromonitor, define los Cosmecéuticos como aquellos productos tópicos híbridos, con características cosmético-farmacéuticas, que contienen ingredientes biológicamente activos con un efecto sobre el usuario. Al igual que los cosméticos, los cosmecéuticos también se aplican de forma tópica, pero éstos contienen ingredientes naturales que influyen en la función biológica y salud de la piel. Los cosmecéuticos liberan nutrientes naturales que son incorporados en las células de la piel, en sus diferentes capas, logrando mejorar sus funciones, aumentar su vitalidad y evitando su deterioro y envejecimiento precoz. El término "cosmecéuticos" no ha sido revisado por la FDA. Según la FDA de USA un producto puede ser un medicamento, un cosmético, o una combinación de ambos, pero el término cosmecéutico no está considerado. Actualmente tanto los cosméticos como los cosmecéuticos son testados para asegurar su seguridad pero no hay una normativa que revise los claims de los fabricantes respecto a los beneficios de los ingredientes que contienen. En general los cosmecéuticos contienen ingredientes como vitaminas, extractos de hierbas, aceites y otros nutrientes, pero el fabricante tiene cómo demostrar que su producto tiene una mayor biodisponibilidad, penetra más a nivel dérmico o tiene efectos terapéuticos beneficiosos para la salud de la piel, en comparación con los cosméticos comunes. Varios organismos internacionales, dermatólogos y otros profesionales estiman conveniente lograr una regulación que permita distinguir los cosméticos de los cosmecéuticos. El término "Nutricosméticos" se cree que fue utilizado por primera vez a finales de la década de los '80 por el bioquímico sueco Ake Dahlgren, considerado el padre del cuidado interno de la piel, cuando formuló la línea  de productos llamada Imedeen. Los nutricosméticos engloban tanto a los suplementos nutricionales como a los alimentos funcionales que tienen beneficios cosméticos, es decir, ayudan a la función y estructura de la piel, a la salud del cabello y uñas y belleza en general. Sinónimos utilizados para referirse a los nutricosméticos son varios: "beauty foods", "beauty supplements" y "beauty from within". En el mercado de nutricosméticos encontramos productos como podrían ser suplementos en cápsulas con carotenoides que potencian el bronceado, bebidas enriquecidas con colágeno que mejoran la calidad de la piel, aguas saborizadas con antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro o yogures con aloe vera y pre-probióticos que mejoran el sistema digestivo e inmunitario. Sandra Farré Schneider 28.07.09 AHANAOA A. C.   Lic. Nut. Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña     Fundador y presidente.   http://www.nutriologiaortomolecular.org/ http://www.seattlees.com/

Beneficios del aceite de Rosa Mosqueta

Beneficios del aceite de Rosa Mosqueta

El aceite de rosa mosqueta es extraído de las semillas de las bayas rojo intenso de un arbusto de rosas silvestres que crece en los exuberantes, lluviosos y fríos valles del sur de Los Andes en Chile.

Esta rosa salvaje es conocida en Chile como "Rosa Mosqueta", y su nombre científico es Rosa Affinis Rubiginosa. Sus propiedades curativas fueron mantenidas casi en secreto durante siglos por las personas nativas de Chile. Ahora, esos beneficios del aceite de rosa mosqueta han sido validados por investigaciones científicas realizadas en varias partes del mundo.

El extracto de rosa mosqueta tiene un alto contenido de vitamina C y vitamina A y tiene un efecto que refuerza los capilares y el tejido conectivo. Además tiene funciones antisépticas, antiinflamatorias, es astringente y se utiliza para aliviar la piel irritada.

Tratamiento intensivo de reparación

Es un tratamiento completamente natural para la piel, libre de toxinas y de preocupaciones que revitaliza la piel seca y que ha perdido su brillo y mejorando visiblemente la calidad y apariencia de la piel. Se usa también para el eczema seco, arrugas, manchas producto de la edad, hiperpigmentacion, cicatrices y quemaduras de la piel.

El aceite de rosa mosqueta revitaliza la piel

Reduce las arrugas y las señales de envejecimiento prematuro. Ayuda a contraatacar la piel seca por el sol. Incluso tonifica y suaviza las durezas. Es un humectante natural para la piel seca, sensible, alérgica, dañada por el sol y para el cuidado diario de la piel.

El aceite de rosa mosqueta atenúa las cicatrices

Mejora las cicatrices producto de cirugías o accidentes, devuelve el color natural de la piel reduciendo el enrojecimiento o la hiperpigmentacion. Evita la formación de queloides (cicatrices que pueden aparecer luego de una cirugía) y ayuda a reducir las cicatrices antiguas que deja el acné o la varicela.

Entrega resultados excelentes en ele tratamiento de la piel quemada o de la piel que ha sido expuesta radioterapia.

Humectante para la piel

Es un excelente hidratante de tejidos con un alto nivel de absorción, penetra la piel casi instantáneamente para restaurar el balance de hidratación que a menudo se pierde por las condiciones climáticas y del ambiente.

El aceite de rosa mosqueta nutre la piel

Tiene un alto contenido de ácidos grasos esenciales insaturados, acido oleico, linoleico y linolenico. Son llamados ácidos esenciales porque el cuerpo no los produce por si mismo y ayudan a nutrir y mantener una piel saludable.

Como usar el aceite de rosa mosqueta

Masajea sobre la zona afectada con las puntas de los dedos hasta que sea completamente absorbido. Si lo vas a usar durante el día, deberás aplicar bloqueador solar luego del aceite.

• Si se aplica dos veces al día todos los días por unos tres meses reduce las cicatrices, previene y reduce las estrías, atenúa las arrugas y las manchas.
• Es antiinflamatorio para la piel quemada.
• Ayuda en el tratamiento de la dermatitis producto de la radioterapia. Es excelente para prevenir el foto envejecimiento y aliviar la piel seca.

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